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吃遍西班牙,点菜不用愁--西班牙旅游美食攻略

更新时间:2014-9-4 9:36:45 来源:本站 作者:web 可选字体【

西班牙美食攻略

1. 伊比利亚火腿 jamon iberico :大致分为:塞拉诺火腿(jamon serrano)和伊比利亚火腿。

2. 西班牙海鲜烩饭:Paella de mariscos

3. 瓦伦西亚烩饭: Paella valenciana (适合海鲜过敏人士的鸡肉蔬菜饭)

4. 蔬菜烩饭:Paella de verduras (素食版paella

5. 什锦海鲜饭:Paella mixta (点餐率最高的paella饭,主料为鸡肉+海鲜)

6. 龙虾饭:Paella de bogavantes (有点小贵的海鲜饭,主料为龙虾)

   

7. 西班牙小油条churros (大油条叫porras,类似中国的油条,但西班牙人会洒上白糖或者配热巧克力吃)

8. 扒时蔬verduras a la plancha

9. 煎蘑菇champiñónes a la plancha tapas的一种)

10. 地中海沙拉: ensalada mediterranea

11. 桑格利亚鸡尾酒:Sangria (风靡全国的安达卢西亚酒精饮料)

12. 加利西亚风味章鱼:Pulpo a la gallega Tapas的一种,风靡全国的加利西亚菜)

13. 辣酱土豆:Patatas bravas Tapas的一种,风靡全国的加利西亚菜,西班牙人基本不吃辣,这道菜是为数不多的微辣系)

14. 炖牛肚:callos (马德里菜,推荐给喜欢吃内脏的朋友们)

15. 烧牛尾:rabo de toro (安达卢西亚地区菜肴,以科尔多瓦古城的最为出名)

16. 西红柿面包:Pan con tomate 风靡全国的加泰罗尼亚菜

17. 鹰嘴豆炖肉汤:cocido (这是一道西班牙中部地区冬季常吃的大菜,先把汤里的食材都捞出来,在肉汤里加点细细的意大利面,这是第一道菜caldo de pideos, 第二道主菜就是吃肉汤里炖好的各种肉,最后吃软绵绵并带有肉香的鹰嘴豆garbanzos

18. 拉曼查奶酪:queso manchego(西班牙最有名的奶酪产自马德里以南的卡斯蒂利亚-拉曼查地区Castilla La Mancha

19. 塞戈维亚烤乳猪cochinillo segoviano

20. 土豆饼tortilla de patatas Tapas的一种,西班牙家庭主妇必需会做的两道菜之一,另一道就是海鲜饭paella

 

适合中国人口味的西班牙菜式:

1.杂锦吞拿鱼沙拉 Ensalada Mediteránea

2.章鱼沙拉 Ensalada de pulpo

3.海鲜煮白饭豆 Fabada con almejas

4.海鲜饭 Paella--鱼饭(paella de peix)或贝饭(paella de marisco

5.混合海鲜饭 Paella mixta

6.海鲜汤 Sopa marisco

7.白凡鱼煎鸡蛋  Gulla con huevo frito

8.鲜虾炒平菇  Seta con gamba frito

9.煎芦笋 Española a la plancha

10.蒜香蛋包银雪鱼  Merluza a la plancha

11.银雪鱼煮白贝 Merluza con Almejas

12.番茄汁煮深海鳕鱼(马介休鱼) Bacalao con tomate

13.带骨牛扒 Chuleton

14.香煎鸡胸扒 Pechuga

15.Tapa:朱古力配油条Chocalate con churron

 

 

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