桂 圆
性味：甘、平温、无毒。
归经：入心、脾、胃。
功效：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。
主治：思虚伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚羸，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。
禁忌：患有外感实邪、痰饮胀满者勿食桂圆肉。
说明：桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口干。入药治病多用干桂圆肉。
验方参考：
1、桂圆肉，每日嚼食一两，治心悸怔忡。
2、桂圆肉，蒸熟每日食之，食至一斤多后，即可治愈心悸怔忡、失眠，心脾血虚症者及大便下血数日不愈者。
3、桂圆肉三钱，莲子五钱，糯米二两，煮粥每日早晚食，治贫血体弱。
荔 枝
性味：甘酸涩、温、无毒。
归经：入脾。
功效：荔枝肉补脾益肝悦颜色，益智生血养心神；荔枝核善于疏肝理气而治疝痛。
副作用：多食令人发虚热，口干，衄血，发小儿痘疮。
禁忌：虫牙痛、热性病及小儿患痘疮者忌食。
说明：鲜荔枝少食能止渴，多食则口干发热，容易生热性病及疮毒。荔枝干也有上述之功效，但其性热助火。阴虚火旺者忌食。
验方参考：
1、荔枝干七个（连核和壳一起打破），用两碗水煎至一碗服下，治孕妇堕胎后下血不止及产后出血。
2、荔枝干七个（核和壳一起）烧炭研末，开水调服，治呃逆。
3、每天吃荔枝干十个，治小儿遗尿。
葡 萄
性味：甘酸、平涩、无毒。
归经：入脾、肝。
功效：葡萄果肉补血强志利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便；葡萄干能健胃益气，为滋养品；葡萄藤祛风利水；葡萄根和叶有安胎、消肿、利尿作用
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