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患癌须知

更新时间:2003-7-26 6:37:04 来源:web 作者:zt 可选字体【

人生中会经历不同的阶段,面对未来许多的未知,很自然地我们会多方打听作好准备。选择居所时会留意交通网是否方便、升学时会仔细了解各院校的科目。及至身体出了或大或小的毛病,如何找?合自己需要医疗方式就是你现在最希望掌握的!

无论你是患者、家属、亲友、癌症服务从业人员、医护人员、医护学生或是有志为癌患者出一分力的义务工作者,这里的资料正正是你所需。本文欢迎列印、电邮转载予有需要的朋友。

治疗前准备

(一) 搜集最新资讯

癌症不一定是不治之症,如果及早发现并医治,往往可以治愈。病人应主动去查阅自己所患癌症的资料,最大好处是病人能对病况与疗法有更多了解,减少因为对癌症一无所知而产生的恐惧,更易与医护人员合作。

(二) 看专科医生

即使你的家庭医生是世界上最权威的医生,你若是得了癌症,必须另请肿瘤科医生来医治你的疾病,你可以由你的家庭医生介绍你看肿瘤科医生,你亦可以由家庭医生发出一封转介信,携同到公立医院登记,院方即会尽快为你安排诊症。

(<<三叁>>) 徵询专家意见

许多病人都自认为应该立即开始接受治疗,不该浪费宝贵的时间去向其他专家徵求意见。对於一些极活跃的癌细胞,例如某些血癌和已经广泛扩散的癌症,这样做是对的;但是对百份之九十的癌症,癌细胞的生长速度都不快,实在没有立即开始接受治疗的必要,患者在决定治疗前,可花一些时间徵询多些专家的意见,研究采用何种治疗方法最适合。

(四) 选择医院

很多病人都觉得私家医院比较公立医院有较佳的服务质素,对癌症患者而言,实在需要仔细考虑以下的问题。

首先癌症是一个需要长期跟进的疾病,医药费不菲,如果在私家医院诊治,动辄以数十万计算,而公立医院则只需要支付每天数十元的诊金或住院费。另外,私家医院往往由主诊医生为病人决定采用甚麽治疗方法,而公立医院,却多数由一组专科医生去决定的,该组医生最少包括肿瘤科,外科及内科的专家,考虑过程应该较为客观。另一方面,目前本港设有肿瘤科的公立医院,都包含了最先进的设备及仪器,而私立医院或私人执业医生碍於资源所限,则很难与公立医院相比了。

至於选择那一间医院的问题,原则上,癌症病人在治疗期间需要经常进出医院,为方便家人照顾,还是选择就近居所的医院较为适合;但有一些事则要留意,某些医院在某个科目上可能比其他医院较为专长,例如两间大学医院在肝癌的治疗上比其他医院有更先进的做法;东区医院在鼻咽癌的治疗上会有较全面的跟进(定期内窥镜检查,定期牙齿检查及护理),病者在考虑时,可先搜集有关资料,如病人在治疗中途才决定要往其他医院跟进,则需要较烦复的处理手续。

(五) 善用资源

无论医院或社区,都有专为癌症病人而设的服务中心,有些更有专为病人及而设的图书馆,你可以在当中取得很多有用的资料,你更可以透过这些服务中心认识一些与你病情相若的过来人,他们的心得对你非常有用,因为大部份的病人在接受治疗期间都有一定程度的身体不适,透过书籍的介绍及过来人的分享,你可以预先作好心理准备,及掌握怎样去减轻身体不适及完成治疗後应怎样去保养你的身体。

(六) 培养健康情绪及生活习惯

大部份病人在最初发现患有癌症时,其实都没有太大的身体不适,但噩耗来到,则容易使人紧张起来,突然变得胃纳不佳,精神委靡不振,武装成一个重病的人。在这样的精神状态下,会压抑人体的免疫系统,导致内分泌失调,加快不正常细胞的繁殖速度,使病情容易变坏。所以在接受治疗前,保持健康的情绪及生活习惯(包括起居生活,饮食习惯,一些不太消耗体力的运动等),不单有助治疗可顺利进行,更有助病情的进展。

如何提高治疗成效

(一) 抱开放态度

很多人在癌症的治疗上只单一相信西医,往往到了最後或束手无策时才会尝试其他方法,这恐怕只是绝处求生,等待奇迹的做法。西医的手术切除肿瘤,化学治疗及放射治疗,可以在较短时间清除体内的癌细胞,所以只要你的主诊医生认为你的身体条件适宜进行以上治疗,这实在是个好消息。但有一点要留意,西医处理的是病徵而非病源,而且化疗及电疗更会毒害身体其他健康的细胞,使免疫力进一步下降。所以治癌原则,除了靠西医以外,还应广泛地配合其他方法,这包括中医去扶正病後的调理及清除残馀在体内的癌细胞;运动去增强身体的免疫功能及带氧量;均衡营养去提供身体的能量和养料;健康情绪去让身体处於放松状态等。

(二) 适量运动

防癌抗癌其中一项重要的工作是争取适量的运动或体力消耗,因为若病者气虚体弱,便容易形成血瘀,而血瘀则极容易变成肿瘤,而许多国外的研究亦指出氧气对癌细胞能有抑制作用。所以适当的运动能增加血液的运行和带氧量。癌症患者适宜做的运动包括步行,气功,游泳,瑜珈等。

(<<三叁>>) 营养吸收

大家都知道在营养不良的穷困地区,人口受到疾病感染的比率相当高,而学者在研究免疫系统和营养之间的关系发现,营养会影响免疫系统功能的运作。免疫系统是血球细胞,蛋白质以及各种人体作用,所共同组合而成的,可以保护人体免於受到感染,或遭异物侵犯与产生癌细胞。而营养不良则会造成免疫系统失调,人体则可能会受到癌细胞的侵犯。

当病者在治疗期间,多胃纳不佳,要帮助病者吸取营养,则要花点心思,饮食原则是提供较鲜味及浓味但湿润不具刺激性的食物,并经常转换菜式,以提高病者的食欲,并施行少食多餐。至於戒口这个问题,则每个人的体质不同,食物的选择也有差异,原则是避免刺激,燥热,尽量以能提供能量及帮助肠胃吸收为主。
至於汤水方面,中医认为癌症患者多属阴虚,所以宜偏重滋阴。较昂贵的有冬□草或急冻鲍鱼等煲瘦肉;较经济的如雪耳,红萝卜,螺肉,水鱼或其他鱼类煲瘦肉,都是很滋阴的清润汤水。

(四) 心理调适

近年科学家在研究癌症成因,发现了两个重大因素,一是环境因素,一是多种因素长期的综合作用影响,而在这多种因素当中,心理因素则占十分重要的位置。专家指出,凡是表面逆来顺受,毫无怨言,内心却怨气冲天,痛苦挣扎的人。这样折磨久了,不但会在体内产生一系列的化学变化,而且会破坏人体的免疫功能,最後会任由癌细胞生长繁殖。所以治癌工作,也包括培养良好的心理质素,保持愉快的心情,这方面可透过学习一些净化思想的课程如音乐治疗,香薰治疗,冥想去放松自己,信仰亦对心灵治疗起积极作用。

(五) 亲友支持

长久以来科学家都这样想 :与配偶,家庭,朋友,社会有深厚感情的人,比孤独无伴的人长寿,而这种感情联系对癌症病人也有帮助。美国一位科学家就做了一项研究,发现有参加互助小组的乳癌患者比没有的平均长寿十八个月。

目前本港的公立医院及社区均有为癌症病人而设的服务中心,病者及家人均可从中得到支持,这些支持包括情绪支持,资讯提供,康复指导,及一些身心健康的活动提供等,这些资源尤其对一些缺少家庭支持的朋友更有帮助,可以发挥互相支持作用.

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