二、癌症是可以控制的慢性病
癌症与人类一样古老
有人认为，癌症是上苍送给人类的潘多拉魔盒，是上帝制造人类时的失误，是惩罚人类罪恶的一种手段。也有人认为，癌症和战争、疾病、天灾……一样，是控制人类数量急剧膨胀的计划生育自然之手。
潘多拉魔盒是一则古希腊经典神话。话说天神普罗米修斯从天上盗火种送给人类，人类学会了使用火，主神宙斯十分恼火，为了抵消火给人类带来的巨大好处，宙斯决定要让灾难也降临人间，他送给潘多拉一个魔盒。潘多拉打开了魔盒，谁知从魔盒中冲出来瘟疫、忧伤、友情、灾祸、爱情等。
癌症的最早期文字记载，可以追溯到公元前3000-1500年间，古埃及人在草纸上记录8例乳腺肿瘤，并详细地描述了肿瘤的外形和检查结果：“乳腺上凸起的肿块，大的，扩展的，硬的，触摸时感觉像触到一个被包裹的球”。人类历史上有关癌症的最早证据来自古埃及，因为在古埃及的木乃伊中，发现了骨肉瘤化石。
中国早在3500多年前的殷周时代，殷墟甲骨文上已记载"瘤"的病名，“瘤”字由“疒”、“留”组成，含有“留聚不去”之意，这是现今发现的中医记载肿瘤最早文献。
癌症的历史，有学者推测，癌症的历史可能与人类的历史一样久远，并陪伴人类到永远。换句近乎悲剧的话说，就是有人类就会有癌症。
据说自然界有许多不生病的动物，但几乎所有的动物都已经发现了患癌症的证据，目前的研究认为，终生不长癌的动物，或者叫做目前还没有发现患癌证据的唯一动物是鲨鱼。科学家将鲨鱼养在封闭的、充满致癌物质黄曲霉素的海水中长达数年之久,鲨鱼竟然无一生癌。要特别指出的是，虽然目前尚未发现有患癌的鲨鱼，但鲨鱼制品却对人类的癌症没有预防和治疗的效果，你就是吃上几吨鲨鱼，也于癌症那点事无补。
――公益广告：“没有买卖，就没有杀害！”
相对于鲨鱼，人类就很不幸了。全世界几乎所有的种族，黄种人、白种人、黑种人，所有的民族，汉族、满族、苗族、回族、俄罗斯族……等，都无一能够幸免。虽然各个种族、民族所罹患的癌症有所不同，没有一个种族或民族能够摆脱癌症的魔爪，是人类就都会有可能罹患癌症。
癌症也侵渉到了人体除头发和指甲外的所有脏器。笔者读大学时，老师还特别举例：“心脏是人体器官中，唯一不患癌症的器官，这是因为心脏不停地跳动”。以证明“生命在于运动”这一真理。“心脏是人体器官中唯一不会发生癌症的器官”也是医学教科书所记载。可是在笔者几十年的临床病例中，却诊治过好几例心脏癌症的病例，都是经过权威大医院病理活检的结论，不知道这是不是也叫做颠覆了传统观念？
世界癌症日主题：“你了解癌症吗?”
世界癌症日是国际抗癌联盟（UICC）于2000年发起，活动时间定于每年的2月4日，旨在倡导新的方法促进各组织间的合作，加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展，为人类造福。
2013年，国际抗癌联盟推出的世界癌症日的主题为“你了解癌症吗？(Cancer, did you know?)”，通过多种形式的宣教活动，普及癌症常识，消除人们对癌症的错误认知，消除公众对癌症治疗的恐惧。引导公众养成健康的生活方式，注重早发现、早诊断、早治疗，提高生存质量，实现减缓并最终控制癌症死亡率增长这一目标。
“世界癌症日”实际上就是“世界科普癌症日”，从往届的世界癌症日的主题可以看出：预防癌症和提高癌症病人生活质量是反复出现的世界癌症日主题。
《滚蛋吧 肿瘤君》
科学就是玄奥高深，学术就是条条严谨，科普就是啰嗦通俗。所以有人揶揄说：所谓科学，就是把简单的现象用老百姓无法读懂的复杂理论来解释。众所周知科学研究是博大精深，肿瘤医学更是专业性特强还深奥难懂，一般人都无法了解和掌握。而科普，就是将老百姓艰涩难懂的科学道理和癌症常识，以普通老百姓通俗易懂的方式来讲解，让老百姓能够掌握科学常识，预防癌症，战胜癌症。
2012年初，青年漫画家熊顿的漫画体手绘本《滚蛋吧 肿瘤君，记录与肿瘤抗争的病院日子》，轰动网络，成为一时的新闻人物。熊顿以自己身患恶性淋巴瘤的亲身经历，以漫画的形式发贴，感动了百万网友，始终占据天涯头条热帖位置。患病期间，熊顿坚持使用明丽的色彩、生动的笔触，以及不怕爆丑、极为“自嘲”的方式，纪录下就医期间的悲喜点滴，其在面对癌魔侵害时的坚强乐观让网友经常“流着泪、却笑着看完每一篇更新”，熊顿从此也被大家称作“抗癌漫画家”。
同年9月，这辑名为《滚蛋吧 肿瘤君》的著名画书由北京理工大学出版社集册出版，虽然作者熊顿已经驾鹤西去，但《滚蛋吧 肿瘤君》一书好评如潮，深受广大读者的欢迎，成为一本难得一见的肿瘤医学科普畅销书。
熊顿的漫画手绘本《滚蛋吧 肿瘤君》，成功地以漫画的形式，讲述癌症这么一个非常沉重和艰难的故事，提示科普，特别是癌症常识的科普，也可以用一种不那么沉重，或者是一种轻松的形式、通俗的语言来讲述：有人愿意听，而且能够听懂的，才是好书好故事，才是好科普好作品。
熊顿的手绘本出版后一炮走红，让热衷于肿瘤科普事业的笔者也不禁叹服：“原来肿瘤科普可以这样写”。笔者的同校学长何裕民教授所著《癌症只是慢性病》，也是以通俗易懂的语言，讲述沉重的话题，成为肿瘤类畅销书，广为病人传颂。
英国大文豪塞·约翰逊说过：“通俗易懂的作品往往文采平平。”肿瘤科普，生命所系，肿瘤科普很重要，肿瘤科普被接受至关重要。肿瘤科普书要放得下学术和科学的架子，摆脱桎梏的形式，语言文字都要通俗易懂甚至平庸无奇，或许还要有点啰嗦，才有可能被非专业的普通老百姓所读懂，而接受。
《癌症那些事儿》也尝试以不那么沉重的笔触，甚至有些许轻松调侃的语言，来讲述一些实际上是非常沉重的话题。医生只能救有限的病人，科普可以唤起预防意识，从而挽救一大批人。科普不赚钱，但科普可以挽救很多生命。
解读国际抗癌联盟概括的癌症四个误区
国际抗癌联盟(UICC)概括出癌症的四个认识误区
误区一：癌症只是一个卫生话题。其实，癌症不仅仅是一个卫生话题，它涉及的范围包括社会、经济、发展战略，甚至人权。癌症的预防、发病、治疗与我们的环境、经济、国情息息相关。环境的污染或改变会导致癌症发病率的上升，一个国家的社会经济发达水平则决定了癌症的预防治疗预后情况，而经济的发展与环境的关系密切相关。
癌症已成为日益严重的公共健康问题。全球死亡人数中，由癌症引起的数量超过艾滋病、肺结核和疟疾的总和，对社会、经济和国家发展等产生深远影响。因此癌症不仅仅是个卫生问题，他与我们的社会、经济、国情等诸多因素密切相关。
误区二：癌症是一种富贵病，主要发生在发达国家。事实是，癌症是全球性的常见病，也是一个全球性的流行病，影响所有年龄层次的人，甚至在中低收入国家发病率更高。受影响者不论贫富、长幼、男女，发展中国家约５０％的癌症病人不到６５岁，全球每年７５万的宫颈癌和乳腺癌死亡病人大多处在生育年龄。癌症不能受到歧视。
误区三：得了癌症就等于宣判死刑。许多癌症病人认为患上了癌症就等于宣判了死刑，事实上1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症是可以治疗的。越来越多的癌症病人可得到更有效治疗，许多过去被认为是判了死刑的癌症已可治愈，治疗后５年生存率已从过去的３０％提高到６０％以上。癌症和高血压病、糖尿病一样，是一种可以控制的慢性病，事实上，许多癌症病人，比高血压病病人和糖尿病病人活得更久，活得更好。
误区四：癌症是命中注定和不可避免的。其实癌症是后天在不良饮食习惯的刺激下发生的。世界卫生组织指出，至少有1/3的癌症可以得到预防。预防癌症要避免的风险因素主要有烟草、体重超标、酒精、感染、环境污染、职业致癌物、辐射等。同时，通过早期诊断和筛查发现癌症，能够大幅提高癌症治疗成功的可能性。
肿瘤与癌症的区别
肿瘤是机体在各种致癌因素作用下，局部组织的某一个细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控，导致其克隆性异常增生而形成的新生物。
肿瘤根据肿瘤细胞的性质分为良性肿瘤和恶性肿瘤。恶性肿瘤就是人们所说的“癌症”。因此，良性肿瘤和恶性肿瘤不能混为一谈，从发病、治疗和预后都有天壤之别。
良性肿瘤：一般生长缓慢，呈膨胀性生长，周围有包膜，只压迫不浸润周围组织，肿块用手触摸可动，质地相对较软，与正常组织界线清楚，手术容易切除，不复发、不转移，局部也不发生坏死和出血。病理学检查，细胞结构与正常细胞相似，无核分裂现象，对人的生命无影响。如脂肪瘤、纤维瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。
恶性肿瘤：生长迅速，侵犯周围组织，与周围组织无明显界线，质地较硬，无包膜，除体积较大外，常向周围蔓延、扩散，有强大的破坏性和杀伤力。晚期常固定于某一器官组织上，出现坏死、溃疡及出血，并难以止血及愈合，手术不易完全切除，术后容易复发。
恶性肿瘤可以发生在身体的任何部位，肿瘤细胞的特征是快速生长，超越其通常边界生长并可侵袭身体的毗邻部位和扩散到其它器官，扩散的过程就是转移，转移是癌症导致病人死亡的主要原因。如肺癌、鼻咽癌、食道癌等。
根据肿瘤细胞的来源，医学上又将癌症分为两种：来源于上皮组织的恶性肿瘤称为“癌”；来源于间叶组织(肌肉、血液骨骼、结缔组织)的恶性肿瘤称为“肉瘤”。
从以上可以看出：坊间俗称的“癌症”不同于医学专业术语“癌”，通俗的“癌症”，应该包括了医学专业分类中的“癌”和“肉瘤”。本书非学术著作，科普从俗，所有提到的“癌症”，包括了医学上“癌”和“肉瘤”的范围。
癌症是可以控制的慢性病
很久以来，癌症是绝症成为大众共识，这是一个误区，也是吓死很多癌症病人的罪魁祸首。近年来，世界卫生组织（WHO）等国际权威机构已经把原来作为“不治之症”的癌症，重新定义为：“癌症是可以控制的慢性病”。
这是肿瘤医学发展历史上的一个里程碑。
癌症是可以控制的慢性病！这意味着癌症和众所周知的高血压病、糖尿病等一样是慢性病。很多人可能会难以接受癌症的这一新定位，但不可否认的是，高血压病和糖尿病等许多慢性病，事实上都是不可根治、不可停药的“绝症”，许多癌症病人要比高血压病病人和糖尿病病人活得更好、更长寿。
癌症，它就是一个慢性病。因为癌症的发生是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程，而这个过程通常是十几年甚至几十年累积的结果。世界卫生组织的数据表明：1/3的癌症可以预防；1/3的癌症可以早诊而治愈；1/3的癌症病人可改善症状，延长生命。
癌症，它就是一个可以控制的慢性病！癌症并不可怕，癌症既可以预防，也可以通过合理治疗达到控制。通过选择平衡膳食、戒烟限酒、适当增加体力活动，并保持乐观的心态，可以减少当前30％至40％的癌症。癌症不等于死亡，对癌症思维的转变、新的治疗理念和治疗方法的出现，使癌症的临床治愈率不断提高。
《世界卫生组织关于癌症的10个事实》评议
事实1：癌症有100多种，身体的任何部位均可能受到影响。以前认为，人体的器官除了心脏外，都可以发生癌症。但我们已经诊治过多例心脏的癌症，有原发的也有转移的，也就是全身的器官未能幸免，都有发生癌症的可能。
事实2：2008年，有760万人死于癌症，占全世界死亡总数的13%。也就是说，世界上100个死亡的人中就有13个是由癌症引起。
事实3：在所有癌症死亡中，70%以上发生在低收入和中等收入国家。我认为：主要原因是这些国家的癌症病人发现时已经是晚期；其次才是治疗经费问题。
事实4：就全世界而言，造成男性死亡的5种最常见癌症，依次排列为肺癌、胃癌、肝癌、结肠直肠癌和食道癌。中国内地的癌症排行榜相似。
事实5：在世界范围内，造成妇女死亡的5种最常见癌症（按发生频次排列）为乳腺癌、肺癌、胃癌、结肠直肠癌和宫颈癌。在许多发展中国家，宫颈癌是最常见的癌症。
事实6：烟草使用是全世界癌症的单一最大可预防病因，造成22%的癌症死亡。也就是吸烟致癌是肯定无疑的，所以一定要戒烟、禁烟。
事实7：全世界有五分之一的癌症是由慢性感染引起的，例如人乳头瘤病毒引起宫颈癌，乙肝病毒引起肝癌。随着细菌感染性疾病的减少，病毒感染成为感染中主要的致癌因素。
事实8：如果在早期得以发现并得到充分治疗，诸如乳腺癌、宫颈癌和结肠直肠癌等癌症可以被治愈。
事实9：如果目前关于疼痛控制和姑息治疗的知识得到应用，就可对所有需要缓解疼痛的病人带来帮助。关于疼痛控制和姑息治疗的知识将在后面专门章节讲述。
事实10：主要通过不使用烟草、采取健康饮食、保持身体活动和适度使用酒精，就能够预防30%以上的癌症。在发展中国家，通过实施计划免疫，预防乙肝病毒和人乳头瘤病毒感染，就能够预防高达20%的癌症死亡。
