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－《人生与厄年》广东科技出版社出版
目录
厄年说的源由
厄年数诠释
厄年说的合理内核
安然渡厄年
１岁厄年
一、厄年特征
人生大厄，莫过于１
令人激动的年龄
１岁生长发育月进程
１岁厄年重点
二、厄年警告
新生儿厄运重重
婴儿常见的皮疹
婴儿抽搐非等闲
小儿贫血多缺铁
婴儿要防佝偻病
可怕的婴儿腹泻
来势凶险的小儿肺炎
三、厄年忠告
生活环节的教养
防大患于未然
缺铁性贫血关键在饮食
及早预防佝偻病
婴儿腹泻、综合治疗、补液为主
防治小儿肺炎
１岁婴儿的喂养
预防接种不能忘
４岁厄年
一、厄年特征
智力发育的关键时期
早期教育很重要
需要各种各样的营养素
４岁厄年重点
二、厄年警告
痄腮：流行性腮腺炎
百日咳、咳百日
小儿麻痹症：脊髓灰质炎
拉肚子要防细菌性菌痢
小儿肺结核
可致终生耳聋的化脓性中耳炎
先天性心脏病早知道
三、厄年忠告
４岁幼儿问题多多
意外事故的防范和处理
先天性畸形要早纠正
得了痄腮怎么办
百日咳的防治
预防小儿麻痹症，关键是服疫苗糖丸
得了菌痢要治疗
肺结核治疗要彻底
治疗化脓性中耳炎
先天性心脏病重在日常护理
预防接种时间
７岁厄年
一、厄年特征
学校问题
外面的世界真精采
７岁厄年重点
二、厄年警告
留级生与儿童多动症
越来越多的“小四眼”
电子游戏病
小儿腹痛原因多
扁桃体炎的特点
风湿热后果严重
水肿与肾脏
不可轻视的蛔虫病
令人讨厌的蛲虫病
三、厄年忠告
出牙、换牙
胖墩与瘦子
巨人与侏儒
正确对待儿童多动症
扁桃体炎，要不要切除扁桃体
风湿热要早治
肾病：休息、忌盐
如何防治蛔虫、蛲虫病
１３岁厄年
一、厄年特征
青春期的生理突变
青春期心理也在变
１３岁厄年重点
二、厄年警告
恶魇：青少年自杀
少年犯罪
吸毒－－恶魔缠身
手淫不必烦恼
哮吼：支气管哮喘
病毒性肝炎
阑尾炎不等于盲肠炎
少年白头
三、厄年忠告
青春期心理卫生至关重要
摆脱自杀恶魇：危机干预
酗酒、吸烟：祸害终生
青春期小问题不小
如何对付支气管哮喘
得了肝炎怎么办
２５岁厄年
一、厄年特征
成长的顶点、生理的分水岭
择偶心理
２５岁厄年重点
二、厄年警告
千奇百怪的性变态
同性恋：“基佬”
花柳病
新瘟疫爱滋病
注意早期精神病
红斑狼疮：青年女性的大敌
肺炎：高热、咳嗽、胸痛
血癌－－白血病
性犯罪、性骚扰、强奸
三、厄年忠告
可靠的避孕方法
人工流产与坠胎
处女膜问题
健美有秘决
性变态：看管＋治疗
得了性病要及时、彻底治疗
防御爱滋病
红斑狼疮的治疗和护理
肺炎要治疗
如何对付白血病
３０岁厄年
一、厄年特征
人到壮年
生育年龄
３０岁厄年重点
二、厄年警告
妊娠期：２８０天的注意
危及生命的宫外孕
葡萄胎不是“鬼胎”
早期发现乳腺癌
子宫颈癌的表现
尿毒症何物
胃痛原因多
三、厄年忠告
孕妇１０提醒
生男生女的决定
哺乳期妇女禁用药物
乳腺癌：大手术？小手术？
防治子宫颈癌要“三早”
尿毒症：透析、换肾
胃痛要分别处理
现场抢救心跳骤停
４２岁厄年
一、厄年特征
人生马拉松的折返点
身体确实开始衰退
压力大、精神紧张
４２岁厄年重点
二、厄年警告
大厄元凶、第一杀手：肝癌
中年提防肝硬化
慢性肝炎早知道
不容忽视的颈椎病
肺结核=“痨病”
吞咽困难要防食管癌
慢性疲劳综合征
三、厄年忠告
要早做准备，不要过于自信
改变有害的生活习惯
家庭要协调
注意癌症的早期信号
防癌１２条
警惕肝癌
怎样对付肝硬化
慢性肝炎三法则：休息、营养、不乱吃药
颈椎病的防护
肺结核不难对付
食管癌要注重饮食调理
４９岁厄年
一、厄年特征
４９厄运是更年期
更年期变化的基础
形形色色的更年期表现
４９岁厄年重点
二、厄年警告
提防更年期精神病
呼吸三病：慢支炎－－肺气肿－－肺心病
吸烟？－－肺癌！
“五十肩”：肩关节周围炎
三、厄年忠告
更年期综合征的治疗
控制更年期精神病
呼吸三病的家庭调养
肺癌：早期发现、手术为主
自我治疗肩周炎
６１岁厄年
一、厄年特征
６１岁以后是老年
衰老的特征
６１岁人心理渐渐改变
６１岁厄年重点
二、厄年警告
心绞痛：心脏里的“炸弹”
内科重症：急性心肌梗塞
越来越多的糖尿病
年龄增高血压增高
退休综合征
三、厄年忠告
生命在于运动
长寿饮食有秘诀
百岁老人作息表
保持“性”趣
制止心绞痛发作
抢救急性心肌梗塞
糖尿病取决于“口”
对付高血压要打持久战
７０岁厄年
一、厄年特征
主要厄运是脑力衰竭
全身性的动脉硬化
死亡：生命的最后归宿
７０岁厄年重点
二、厄年警告
警惕身体出现的疾病信号
中风：老年人的大敌
无声杀手：老年人肺炎
讨厌的前列腺肥大
三、厄年忠告
怎样的老年才算健康
慎用一些药物
如何对付中风
动脉硬化、脑衰怎么办
防治老年人肺炎
纠正慢性便秘
标本兼治前列腺肥大
全球大论战－－安乐死
临终关怀：最后的温暖
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