一.是否有必要带点中式餐具?
有家具的住房,各种餐具很齐全,不过多没有中式餐具,如筷子.虽然,在唐人街可以买
到
中式餐具,但通常带几付筷子,也不算麻烦. 另外,在美加吃中餐,由于时间短,一般人都是
在
离工作或学习不远的地方就近解决,大多是吃各式快餐.也有不少人自己带中餐,在lunch
ro
om中的微波炉中加热后食用.中国留学生和进修人员大多属后者,一来可以节省不少钱,二
来
可以吃上自己做的大米饭,何乐而不为.为此,不管住房中有无餐具,不少人会代上一套可
在
微波炉中加热的塑料饭盒和竹木筷子.
《?医疗保健
[问题]听说在美加配眼镜很贵,是真的么?
是的.在美加配眼镜的收费包括验光,眼镜架,镜片及其它选择功能和保险等等项目.
目
前比较普遍的价格是这样: 40-50$的验光费;眼镜架便宜的一般也要100$;普通镜片的基
本
价格是30-40$,加膜,防紫外,防闪光,超薄,变色等等功能另外收费.再加上与买其它商品
一
样的税(美国通常是8.25%,加拿大是14.%)配一付眼镜的平均价格至少是200$.一般一周可
以
配好,想快,额外付钱就是.
从如此"可爱"的价格来看,最好还是在出国前多配几付,留着备用.
[问题]有人常常闹牙疼.虽然知道在美加看医生很贵,但在国外的工作单位已经为他
买
了医疗保险,是否还有必要在国内事先看好牙疾?
首先,在美加普通的医疗保险范围有很大的限制,并不包括牙齿和车祸等等.看牙医还
得
另买保险.同时,一般买了保险,也不是能随便去看病.除了有许多限制外,而且还有一个基
本
费用限制的问题.如最初的400$必须由你付,超出400$以外的部分才由保险公司支付.若你
已
经打算好出国看病,事先务必搞清楚单位给你买的医疗保险的范围和其他的事项.即使买
了
牙齿保险,一般第一年只能洗牙,连续的第二年才能在你所保险的范围内去看牙医.看牙医
最
便宜的算拔牙,如果没有其他事情,单拔一棵牙在美国约30-50之间,加拿大要稍贵一些.留
学
生中不少人出国后才生智齿,弄不好就要去拔牙,多数情况下都是几百元.镶牙和补牙就更
贵
,上千元是常有的事.由于看牙非一日之功,所以在出国前一段时间,就要抽出时间,安排牙
医
了.
[建议]在国外生活,医疗费用是一项巨大的开支.计划出国一年以上者,在出国前,利
用
出国体检的机会或者自己作一次全面的健康检查,很有必要啊.
[问题]在美加生病,想看中医,服中药,方便么?若一直在吃中药,要不要带一个煎药的
罐
子去?
在华人聚集的地方,一定有中医诊所.也可以配服中草药,针灸推拿等等.在唐人街可
买
到煎药的罐子,小地方怕没有.
[问题]是否有必要带一些常用的药品过去呢?
在美加购买药品有限制.许多药品都要医生的处方.药房才卖给你,并不是可以随便买
到
,以防出问题.对保障广大人民的健康安全来说,这种规定本身没错,问题是药品的价格,本
来
就高得很,再加上医生处方的费用,对不少中国人,尤其是留学生来说,就会觉得吃不消.一
些
小病小痛,如感冒发烧,不少中国人都知道服什么药,也习惯自己吃两片药解决问题.据了
解
,许多人出国都从国内带了不少常用的药品在身边备用.下表列出一些常用的药物.但是,
若
不懂,千万别乱吃.
一些中国人常带的药品(非作者建议)
消化不良水土不服 泻痢停,霍香正气丸,丽珠肠乐
过敏 息斯敏,扑尔敏
流感 银翘片,康泰克,感冒通
消炎,消火 牛黄解毒片,西瓜霜润喉片
镇痛，消炎 APC,芬必得
外伤,烫伤 云南白药,创可贴,正红花油
皮肤 皮炎平,达克宁霜
痔疮(男士必备) 容昌肛泰
[问题]有哪些常见病要特别注意?
1由水土不服引起的腹泻最常见.有些人一下飞机就开始腹泻;有些人时差调整之后,
会
自然好;也有些人一吃生冷的凉菜或喝冰箱里的凉水饮料就犯.
2过敏.很多人一到美加的一些地方就过敏,一离开就好.也有不少人在某个季节会花
粉
过敏.
3由于出入有空调或暖气的室内,没有及时地加减衣服而着凉,引起感冒发烧.
4太阳光太强,没有用太阳油等防护,长时间在海滩的太阳下暴晒,皮肤被紫外线灼伤
.
5还有一种最常见的"病",那就是想家(homesick),或叫乡愁.
北美如何带服装
问题]生活在北美,穿着习惯与在中国有什么不同?
不管是生活在美加的中国人还是外国人,在绝大多数场合穿着都非常随便,不拘泥于
形
式。T恤,牛仔裤和运动鞋,可以说是最常见的搭配。休闲装,休闲鞋也为越来越多的人所
喜
欢。穿着原则是舒适,美观,大方。在中国,日本,香港和欧洲等地,时常可见到不少人穿着
整
齐,西装,领带加皮鞋。在北美,这些玩意,只有在去教堂,参加婚礼、葬礼、毕业典礼等等
非
常正式的场合,才用得着。
有一点要注意,外国人请客吃饭,一般情况下,都重在交流感情,吃饭只是幌子,极少有
中
国人请客的气势,除非在正式的请帖上注明要穿礼服,就别穿得太整齐,免得大家都尴尬。
问题]既然穿戴西装、领带、皮鞋显得太庄重,有什么要注意的呢?
由于在北美定做礼服太昂贵,若有条件,从国内带一套备用也是明智之举。不过既然
是
礼服,不要求名牌,却最好能尽量挺括,抓住本来就不多的机会,将中国人的美显露一番。
不
能像在国内常见到的近于便服的穿戴。在国内常见到有些人穿西装袖口有一条商标,不管
是
不是名牌,拜托拿掉它。
问题]是从中国多带些备用衣物去呢?还是在当地买?
若方便,还是尽量从中国多带点备用衣物出国。一方面是价格问题,同样的东西在国
内
买要便宜得多。另一方面,中国人个头较外国人矮小,有些尺码不好找,而且设计也不一定
合
体,或合乎习惯。如许多外国人穿牛仔裤,裤档拖得很低,中国人看都觉得别扭,更别说穿
了
。目前在美加货架上的衣物,鞋类,大多出产于中国,价廉物美,只可惜多为外国人设计。
不
过挑选到钟意东西的机会比以前大多了。
问题]能否建议带哪些种类的服装?
事先了解一下你要去的目的地的气候,恐怕是一个关键因素。如去南方的Texas,F-l
or
ida等地,大衣,皮衣等御寒用品就用不着,常常是一件毛衣过冬天。但一旦去到北面的Ne
w
york或更北面的Maine等地,御寒用品就派上大用场啦!
问题]从国内带服装到北美去,要注意什么?
由于在几乎所有的室内都安有空调和暖气,使得北美的服装结构与国内不尽相同。服
装
由在国内随四季更替的多样性转移到重点适应摄氏25度左右的单一性。所以你得多准备
一
些花色品种的衬衣和长裤。有意思的是:国内的衬衣多为白色,而在北美则很少人穿白衬
衣
。
[我的意见，白色是很多人穿的，男生在买衬衫的时候，最好选择1. 全棉，不要怕皱，
老
美的衬衫都是那去烫过的；2.with button down collars （and fruit loop in the b
ac
k of the shirt） 领子那里要有两个小扣子能扣住领子的（后背上有一个咚咚用来挂衬
衫
的）；3.plain, the coclor could be light blue, white, tan or brown, green, p
in
k, pale yellow, or black.]
有一个很重要的技巧,冬天进出室内温度相差太大,进来时脱,出去实穿的机会频繁。
所
以,选择冬天服装,最好选择前襟分两片,有扣子或拉链的披式衣服,如外套,毛衣等。
[我的意见,男生不要买毛衣拉链只从胸口开到脖子的那种，我老公说穿了别人会笑得。
]
上面的倒是容易加减,下面的可就麻烦啦。有两个对策:一是选择冬天的外套上装时
,有
意买长一些的,为下面多挡一点风寒。二是尽量船一些厚牛仔裤货能防风防寒的长裤。
当然,若你不怕在屋里太热,里面加一条线裤或绒裤就解决了。
问题]从国内带多少服装去北美适宜?
按照生活习惯,每天洗一回澡,从里到外都要换一身干净的；通常,一周洗一次衣服。
你
完全可以根据以上情况推算出适合你的起码够一周周转的数量。
顺便指出,你的衣物最好色泽,质地多一点变化。曾听说一个故事:一个中国学生虽然
天
天换衣服,但总是同样的白衬衣。他的导师终于忍不住问他为何不换衣服。可见改变外国
人
对中国人的一些偏见要从点滴做起。
问题]在北美常用化妆品么?
不仅化妆品、香水、太阳油(suntan lotion)和空气清新剂(air fresher)等等都常
用
，化妆品的价格一点也不便宜。国内常用的品牌在北美买不到。
问题]太阳镜有必要带吗?
很有必要。太阳镜不是单纯的装饰,能派上很多用场；南方的太阳光及紫外线都很强
；
北方下雪后的阳光对眼睛的刺激很大；在加上不少地方风大,可以防风沙；在高速公路上
开
车也常遇到远处其他汽车反光的强刺激。国内的太阳镜便宜,带一两付很有必要的说。
问题]能否列个单子,建议那些东西可带,货在北美用得着?
因人而异。加上一年四季,从头到脚,实在没有一个万能的单子能够列出来。
下面提供的一个基本线索,希望能对即将赴美的各位同学有所帮助。南方:太阳帽,太
阳
镜；全棉内衣裤袜一批；各种质地、色泽、长短、厚薄的T恤,衬衣,牛仔裤,休闲裤；防
水
或防风的茄克类外套；羊毛衫；运动球鞋,软皮皮鞋,拖鞋,睡衣；礼服一套；简易针线包
；
剔须刀；指甲剪；常用护肤品；化妆品和折叠伞等等。北方:除了上面的内容外,还得有
大
衣或风衣,羽绒衣或皮衣,皮靴,围巾和手套等等御寒用品。
赴美文化用品准备
问题]出国人员通常会带什么类型的出版物?根据最近在加州和德州的部分同学中的
调
查,下面几类出版物明列前茅:1语言和专业辞典.如<新英汉词典>等.2专业类工具书.3中
文
流行歌曲.包括磁带, CD, VCD.等.4唐诗等古典作品.
有一点要注意,中国海关对携带印刷品等出境有严格规定.美加海关也有一些规定,如
美
国海关禁止携带具有美国版权而未授权外国翻印的各种书刊,音响制品,电脑软件等入境
.
问题]要不要带一些软件,尤其是中文软件或汉化软件?
很有必要.据以往经验盗版光盘也能夹在行李中出关。
问题]随身携带音像制品区北美,又要注意什么?
中国大陆的音像制品的制式是PAL制,而北美通用的NTSC制不同,这是两地音像制品交
流
上的一个很大障碍.目前,在唐人街,有公司专门为客户转换录像带制式,收费不低.而磁带
,
CD, VCD没有这方面的限制.
到国外如何带外币？
目前可供使用的支付品种主要有外币现金、银行汇票、旅行支票、国际信用卡四种
，
居民应根据实际情况选用。
外币现金
外币现金在支付消费款项时最方便，尤其是在经济落后地区，若一次去几个国家，
居
币，因为在国内结汇的美金，在国外换当地现金，还得交手续费。回国前，如有剩余的
外
币，最好在当地换成美元等硬通货，因为目前我国银行只能兑20多个国家和地区的货币
。
旅行支票
旅行支票是由银行或专门的金融公司提供的一种非现金支付工具。居民可用外币现
钞
、现汇去银行购买。目前，中行北京分行代理的旅行支票公司有：通济隆公司、美国花
旗
银行、美国运通公司、日本住友银行。币种有美元、英镑、日元、法国法郎、德国马克
、
加元等，固定面值从10元到1000元乃至1万元不等。
旅行支票有两个签名处，购买时你应在支票上方的初签栏签名，到国外付帐时收款
人
会要求你在支票下方的复签栏里签名，只有两次笔迹相同，对方才会接受，因此第一次
签
名时不要信手涂鸦。万一支票遗失，要迅速按协议书上的电话挂失，然后可凭协议书在
当
地代理银行获得理赔。购买旅行支票时，购买者须付手续费，现钞4汇1％。使用时每次
要
交1％的手续费。
国际信用卡
国际信用卡已被越来越多的人乐于使用。在我国，目前还没有真正意义的外币信用
卡
，多数只是属于借记卡性质，可有限额地透支。
中国银行的长城国际卡通行全球206个国家和地区，在发达地区，国际信用卡的特约
商
户很多，持卡消费往往通行无阻，还可享受免费24小时支援服务，包括旅游支持热线、
翻
译服务、医疗、法律咨询等。个人持卡人还可为年满18岁的亲属申请附属卡，对有孩子
在
国外留学的家庭来说，申请附属卡，随时在国内往主卡上存钱，尤为方便。
「懊朗称纷急
浮 「髦质称? 副食品是各国海关检疫的对象, 一般都禁止携带入境. 如美国海关行李
物
品申报单上, 就列明携带水果, 植物, 肉类, 食品, 土壤, 鸟类, 蜗牛类或其他活的动
物
, 农产品等等, 将会被罚款或起诉. 其实, 就是允许你带, 又能带多少呢? 对一日三餐
来
说, 只能是杯水车薪罢了.是不是真的只有告别号称天下第一的中国食品了呢?
[问题] 由于要转机, 有人想与国内一样, 带点快食面. 四川榨菜, 火腿肠和一
点
水果路上吃, 有必要么?
没有必要. 而且会有麻烦. 首先水果是重点检疫的对象, 海关不会放过. 再说海关
人
员有专门用于检查的DOG. 狗鼻子很灵, 经常查出这些食品.
[问题] 中国人的饮食习惯在美加还会遇到什么麻烦?
做饭: 电饭煲在普通商店见不到, 在中国商店里价格又不低. 不少人是借道经过香
港
的机会, 买一个110伏的电饭煲带来.
沏茶: 热水瓶的情况也想电饭煲. 在普通商店买的热水瓶装冰水一流, 装沏茶的开
水
三流.
赴美所带文件
护照
I-20
录取函
各种公证
(其实没有什么用,比如说结婚公证, 你要是在这边结婚没有人要看你以前的未婚公
证
的.) [我的意见，最好办一个出生公证，有效期使永久性的，给父母留一份，为他们以
后
来美用的]
重要的电话号码本!
记有在美国接待你的人的电话,系里的电话,在美国的亲友的电话(如果有的话),家里
的
电话(记住到美国后向国内拨打电话是这样的: 先拨011, 然后拨86(中国的国际区号),
然
后拨你所在城市的区号(但有一点要注意, 国内区号前的0不要拨,比如合肥的区号0551,
只
须拨551)然后是你要拨打的电话号码) 比如你要拨中国合肥科大117楼,你要拨如下的一
串
字符 011 86 551 3602380
钱:
无论如何也要带些钱在身上.同时要向学校问清楚什么时候能够拿到钱,这样你可以
计
划自己的开支.有些用途在你来美国前是想不到的. 比如你到这边之后恐怕得交头个月的
房
租而且外加相当于一个月租金的定金.虽然大多数同学是免了学费的,但有些杂费是没有
免
掉的所以预防在领到薪水前要交些杂费 (在各位手中的新生手册中有来年的杂费标准)。
还有大家在旅途中过美国海关的时候得将自己的所有的行李都取出来, 自己推过海关.
如
果不租一个手推车大概是很困难的.这个租金是一点五美元.你在中途转机的时候是不需
要
自己去转行李的,所以租行李车的时候也就过美国海关一次,所以大家备些零钱.
自己的在国内的最后的成绩单最好多带几份,以防以后见异思迁想转学
T/G
自己手中的那两份一定带上.同时准备让ETS给学校寄正式成绩单
几张自己护照上的照片.
出入境须知
１.边防检查的定义和职责为了保卫国家的主权和安全，世界各国都在对外开放的国
际
机场、港口、国境车站或通道以及特许的出入境口设立边防检查机构进行检查。其对象
和
内容是对进出国境的中外人员实施护照证件检查，并对出入国境的交通工具及其运载的
物
资实施检查，依法处理违法人员。
２.我国出境检查程序根据我国出入境法律规定，公民须在指定的口岸出入境并向边
防
检查人员交验护照和出境登记卡。如因私出国，现行的习惯做法是，在到达出境口岸前
，
已事先在当地的公安局出入境管理处取得了该卡，经边防检查人员核验，如无不符要求
的
情况，会将护照填写后发还出境者本人，即可出境。
３.海关的定义和职权海关是主权国家设在对外口岸上对进出该国的商品、货物、运
输
工具等执行监督管理并征收关税的机构、各种人员携带物品出入境，都应向海关自行申
报
并接受检查，任何稳瞒申报、违禁或逃避海关检查的行为，都将遭到没收充公的处罚或
法
律刑事责任的追究，为方便简化海关出入境手续，我国已开辟了国防通行的红绿通道海
关
制度。
。?公民出境携带行李物品免税数量和限值在限量和限值的范围内，允许携带下列物
品
：
(１）食品、衣料、衣着和价值人民币５０元以下的其他生活用品。
（２）酒２瓶，烟６００支。
（３）治疗常备用药，总值不得起过人民币２００元。单一品种限合理数量，麝香
，
蟾酥不准带出，对当 枸杞、黄芪、肉挂、桂皮等５种药材，如超出规定的免税量时，
要
征收出口税，人参、鹿茸限各２００克。
（４）手表、收音机、自行车、电风扇各１件。
（５）电视机、收录音机、照相机、电冰箱、洗衣机等各１件。
５.限制出境物品（１）金银等贵重金属及其制品；（２）外币及其它有价证券；（
３
）无线电收发报机和通信保密机；（４）贵重中药材及其成药；（５）一般文物；（６
）
海关限量管理的其他用品
。?文物、书画出境查验手续出国公民、包括入境的华侨，港澳同胞等旅客，如携带
在
文物商店或友谊商店购买的，或个人所有的文物，一律要事先经文物管理部门鉴定,出境
时
间持发票和许可证明向海关主动申报。在国内集市或私人手中购买的文物，一律不准携
带
出境。如将旧文物携带出境，应向设在北京、上海、天津、广州四口岸之一的文化行政
管
理部门申请鉴定向海关申报，否则将按走私行为论处。如携带著名已故画家的书画作品
出
境，属文物出口管理范围鉴定。一般现代书画出境，海关按合理数量查验放行，不准出
口
的，予以退还。
。?外汇、贵金属物品检查手续出国公民所持有的人民币、支票、汇票等和国外的债
券
,股票、房契、以及同处理国外债遗产、房地产和其他外汇资产有关的各种证书、契约和
授
权书、委托信等，未经国家外汇管理局批准，不准写蛴始某鼍场Ｈ缧平?、
白银、白金等贵重金属及其制品，海关在国家规定内限额内查验放行。如超过限量部分
，
退回国内亲友或交当地中国人民银行收税，不准携带出境。
。?公民入境免税物品限值数量入境者携带物品的验收标准实行低、中、高档三类物
品
区分不同标准分别验放的制度。低档的生活学习用品限合理数量免税放行，中高档的生
活
学习用品，任选其５件或１件免税放行。
９.禁止入境物品（１）各种武器弹药和爆炸物品; （２）各种伪造货币和伪造的有
价
证券；（３）对中国政治、经济、文化、道德有害的任何物品；（４）各种列性毒药；
（
５）鸦片、吗啡、海洛英、大麻以及其他能够使人成瘾的麻醉药品，精神药物等；（６
）
带有危险性病菌，虫害及其他生物的动物，植物及其产品；（７）有碍人畜健康的和来
自
疫区的以及其他能传播疾病的食品、药品或其他物品；（８）人民币：按照货币协定办
理
的除外，人民币外汇总换券按有关规定处理。
怎样选择航空公司
直接飞抵学校：
如果想直接到达学校，通常以选择转机点最少的航线为最隹，一来可以减少飞行的
时
间，二来亦减低行李遗失的机率。若到达目的地之后有人可以接机，则须根据接机人的
时
间来安排行程。如果须自立自强，没有接应的人员，则以周一至周五的白天时间到达美
国
为最好的选择。在此还特别建议初出国门的准留学生们，行前最好至美国资料中心影印
抵
达机场的地图，及其周边街道图，此外查询该机场附近的旅馆名录，亦可充作突发状况
的
应变措施。
边玩边去学校：
如果你不直接抵达学校，安排沿途旅行或拜访亲朋好友，选择的航空公司，是以有
飞
航你预定停留的地点者为优先考虑，如果国际线无法直接到达预定幕。惨才琶?国
境内有合作的航空公司可接泊者，才不会因频频更换飞机，造成行李托运困难，或是转
机
时间不够而错过班机的现象。此外，开票之前可和代购机票的旅行社讨论最佳的行程安
排
，有时国内线停泊的地点较多时，还可以用购买旅游券的方式节省旅费。
确认机位：
在此特别提醒的一点是，出发前三天前还须打电话至航空公司确定机位，否则你的
机
位很可能因为不曾确认，而被航空公司自动取消，尤其在旅游旺季，更要小心处理，才
不
会「大意失荆州」，将好不容易抢来的机位，拱手让人。
国际旅行航班知识
〕嘶
? 乘国?、地区航班的旅客,必须在规定的时间到达指定的机场,凭机票、有效的护照
、
签证及旅行证件办妥乘机及出境等各类手续。旅客没有按规定的时间到达指定机场或携
带
的护照、签证及旅行证件不符合规定,而未能办妥乘机和出境等各类手续引起的一切损失
和
责任由旅客自负。
』》
选 《悦恳桓龃又谢嗣窆埠凸驶〕鼍车墓事每?收取机场费人民币90元。对
持
有
外交护照的旅客,24小时内过境的旅客以及12岁以下的儿童,免收机场费。
旅行证件
国际旅客在办理乘机及出境手续前,应办妥护照、签证及旅行证件等一切手续。旅客
的
护照、签证及旅行证件应随身携带,不得放在交运行李中运输。由于旅客旅行证件不完备
而
受到的损失和支付的费用,承运人不承担责任。但对于由此使承运人受到的一切损失和支
付
的费用,包括（但不限于）罚金,旅客应当负责赔偿。
