除非您信赖对方，请您更不要回信请对方从名单中“移走”您的电邮地址，这样做反而告诉发信人您的地址有效，大大增加了它的价值。更多的名单会加入您的地址，结果收到更多的垃圾邮件。

不要点击垃圾邮件中的链接或网站，这会让这些站点意识到您的地址有效，结果导致您会收到更多的垃圾邮件。

不要进入声称会在地址列表中移走您名字的网站。尽管有些是合法的网站，但这些网站通常才是真正的地址收集者。合法的网站可能被垃圾邮件发送者所忽略或利用，而地址收集网站往往为垃圾邮件发送者所拥有。因此，您的地址将是会被记录并重点处理，因为您已经“证明”了您的地址是有效的。