<--enpcontent-->

　　在美国，社会各界和家庭对老人不是嫌弃、限制，而是尊重、鼓励，让他们自由生活，“十大鼓励”令人称道。

　　鼓励老人多动脑筋对于老人参与诸如电脑、象棋、外语等益智活动，美国家庭、社会总是予以全力支持，并提供方便。

　　鼓励老人多说话美国人普遍认为，多说话可以帮助老人活跃思维，获取宝贵信息和知识，因此，主张老人应多多说话。

　　鼓励老人唱老歌唱老歌可以驱走失落感，带来活力。为了引导他们多唱老歌，不少著名歌唱家、流行歌星也纷纷赶往老人院，为老人义唱经典老歌。

　　鼓励老人多串门串门可使老人变得性格开朗，并给部分尚健康的老人帮助其他老人提供机会，使他们晚年依然拥有一个良好的社交圈并继续保持年轻时关心他人、乐于助人的优良品德。

　　鼓励老人多动手“手指运动”对老人心血管功能起积极协调作用。因此，鼓励老人参与如编织、弹琴、剪贴等活动。

　　鼓励老人参加多项活动如散步、游泳或骑车等，且“持以之恒”。

　　鼓励老人“忘年交”老人拥有几个忘年交，心理上便可变得更为年轻。

　　鼓励老人投身大自然只要条件许可，美国家庭便为老人的旅游或户外活动提供可能和方便。

　　鼓励老人实现年轻时的梦想对于老人期望实现年轻时尚未实现的梦想（上大学、学游泳、书法等），美国家庭总是予以全力支持。

　　鼓励孤寡老人寻找老伴美国人认为，即使子女再孝顺，孤寡老人仍然有找老伴的需要。（徐磊）